Veja como evitar o estresse em tempos de pandemia e isolamento social
Está difícil para todo mundo nesses quase seis meses de pandemia. Tristeza, desânimo, sentimento de vazio, mudança repentina de humor são comuns. Com o isolamento social imposto pela pandemia da covid-19, emoções podem aflorar ainda mais, e o desafio de combater os problemas é maior. Respeitando o espaço de cada um, atividades artísticas, físicas e até o uso de tecnologia pode ajudar, e muito, a desestressar a mente, inclusive da meninada.
A psicóloga especialista em atendimento de crianças e a
A psicóloga especialista em atendimento de crianças e a